Organisaties in Mijn Leiderdorp

Zin in een avondje ontspannen? Of wil je meer leren over mediteren? Elke woensdag, van 20:30 tot 21:30 geef ik meditatie voor volwassenen in de Yoga-Loft te Leiderdorp.Ik neem je op toegankelijke wijze mee in de wereld van meditatie. Elke les behandelen we een thema (zoals Loslaten, Vreugde, Liefde of Vergeving) en komen er verschillende meditatietechnieken aan bod. Centraal staat: ontspanning, bewustwording en zijn met wat is. Gun jezelf die me-time en innerlijke rust. Jij bent welkom Lees meer...

Op dit moment zijn er weer mahjonglessen gepland. U kunt ook, middels het sturen van een mail, uw naam op de reservelijst laten plaatsen. Kijk op onze website en gebruik het contactformulier.

In het Gezondheidscentrum van het Alrijne Ziekenhuis (bij fysiotherapie Goudeket) en in Dansstudio Tribes balletstudio in de Merenwijk kun je Pilateslessen volgen in kleine vaste groepen.Pilates is geschikt voor jou als je vaak last hebt van je rug, stijf bent, naast sporten ook behoefte hebt aan ontspanning, je wat strakker in je vel wilt zitten. Op mijn webpagina www.vanders.nl staat omschreven wat Pilates je oplevert en kun je ook het lesrooster en de kosten vinden.

Een gemoedelijke vereniging waar de leden met passie de schaaksport beoefenen. Er is ook een grote jeugdafdeling met plaats voor zeer jonge kinderen.