Nieuws uit Incluzio Leiderdorp

Onderzoek slaapproblemen
Op welk tijdstip van de dag kunnen we het beste bewegen? Dat is de centrale vraag van de OP TIJD studie (ouderen OP TIJD in beweging). In dit kortdurende onderzoek kijken we naar het effect van sporten op verschillende momenten van de dag op uw slaapkwaliteit en andere gezondheidsaspecten, zoals stofwisseling en stemming. De OP TIJD studie is opgezet door de afdeling interne ouderengeneeskunde van het 
Gratis cursus - Samen Vitaal Fit
Ben je 55 jaar of ouder en staat 'MEER BEWEGEN' op jouw to-dolijst? Dan is dit iets voor jou! Meld je aan voor SAMEN VITAAL FIT en begin deze maand nog met 12 sportieve trainingen en 3 leefstijllessen.Laat dit niet aan je voorbijgaan - investeer in je gezondheid en welzijn! TRAINERS: PRO-FIT SPORTSSTART: Donderdag 21 Maart 2024**TIJD: 14.15 uur - 15:15 uur (Inclusief 15 minuten voorlichting over gezond eten)LOCATIE: BUURTHUIS DE HOEKSTEENHoutschans
RMO activiteiten voor kinderen
Kom in de voorjaarsvakantie middeleeuws knutselen en speuren in het jaar 1000. Voor of na je bezoek aan onze tentoonstelling Het jaar 1000 kun je bij de knutseltafels sieraden in Viking-stijl maken. Ga je voor een armband, hanger of broche? Op zondag 18 februari is er een middeleeuwse kinderschaakdag, met simultaan schaakwedstrijden, een
Gratis valpreventie training
Wat mag u verwachten? - Naast bewegen ook voorlichting: - Elke week een gastspreker; - Samenwerking met lokale partners; - 8 gratis trainingen; - 1 terugkombijeenkomst. Gemiddelde lesduur 60 minuten. Betaling consumpties PIN ONLY.
Jongerenenqûete: wat vind jij?
Beste (jonge) Leiderdorpers,Het betrekken van jongeren bij het opstellen van beleid en de besluiten die de lokale politiek neemt is een belangrijk onderwerp. De jeugd heeft immers de toekomst. Daarom is het van groot belang om de mening, zorgen en wensen van jongeren mee te nemen als de politiek keuzes maakt. Waar hechten jullie waarde aan? Wat zijn jullie behoeften? Wat kan er beter in Leiderdorp?Om hier een beter beeld van te krijgen hebben wij een enquête opgesteld. Het
Meer deelnemers voor de Bloemerdcross
Op zondag 4/2 ging de tweede editie van de Bloemerdcross in Leiderdorp van start met tweehonderd deelnemers, wat een verdubbeling is ten opzichte van vorig jaar. Wethouder Herman Romeijn gaf het startschot bij voetbalclub RCL.De Bloemerdcross is een crossloop in sportpark de Bloemerd in Leiderdorp, met een parcours van drie kilometer. Deelnemers hebben de vrijheid om zelf te bepalen hoeveel rondes ze lopen, met een maximum van drie rondes. Het parcours is grotendeels
Filmfestival Leiderdorp
Op vrijdag 2, zaterdag 3 en zondag 4 februari worden elf films vertoond in het Filmhuis Leiderdorp. Op vrijdag en zaterdag zijn Oppenheimer, Astolfo, Maybe I do, Mrs. Harris goes to Paris en Barbie te zien. Op zondag kan je eerst kijken naar drie low budgetfilms van lokale makelij: De laatste 10 minuten, Kripola en Haagweg 4. Daarna volgen Aller/Retour, Familieweekend en Aftersun. Elke film kost € 4,= en wordt vertoond in de Sterrentuin, Van Diepeningenlaan 110. Als je te lang wacht met
Twee clubondersteuners gaan sportclubs h
De gemeente Leiderdorp is van plan twee clubondersteuners aan te stellen om de verschillende sportverenigingen in Leiderdorp te steunen. Dat meldde wethouder Herman Romeijn donderdag 25 januari tijdens een bijeenkomst bij Vereniging IJssport Leiderdorp (VIJL). De aanbesteding wordt nu in de markt gezet. Voor 2024 en 2025 is 210.000 euro uitgetrokken.In 2022 heeft de gemeente een verenigingsmonitor opgesteld. Daaruit kwam de conclusie dat verenigingen in Leiderdorp
Zalen te huur in de Sterrentuin
Bent u op zoek naar een zaal om te vergaderen, een cursus te geven of te repeteren met een theatergroep? In sociaal cultureel centrum de Sterrentuin in Leiderdorp kunt u verschillende ruimtes huren. De locatie is uitermate geschikt voor initiatieven, activiteiten en festiviteiten op het gebied van kunst, cultuur , beweging en welzijn. De ruimtes zijn te huur op werkdagen en ook op zaterdag en zondag. Voor één keer of op vaste momenten, bijvoorbeeld iedere week.U vindt de Sterrentuin
Nieuwjaarswoord burgemeester Leiderdorp
Volgens de laatste cijfers zijn er 342 burgemeesters in Nederland. En velen van hen zullen in hun nieuwjaarspeech zeggen dat we de verbinding moeten zoeken. Dat we het samen moeten doen. Dat samen beter is en prettiger. Maar dat klopt niet altijd.Samen is soms ronduit irritantWant dan negeren we de roze olifant in de kamer. Samen is regelmatig helemaal niet prettiger. Het is hard werken of soms zelfs ronduit irritant. Het vraagt afstemming en je aanpassen. Zeker wanneer iemand
DINSDAG OCHTEND = SENIOREN OCHTEND
IJssalon Danice (locatie Santhorst Leiderdorp) start dinsdag 7 november met een wekelijkse koffieochtend voor senioren. Tussen 9.30 en 11.30 uur kun je bij deze vestiging aan de Van Diepeningenlaan 112 in winkelcentrum Santhorst, terecht voor koffie, thee, wat lekkers, spelletjes en gesprekken met elkaar.Er is onder andere Yathzee, Mens erger je niet en Rummikub!Het team van IJssalon Danice hoopt op deze manier een ‘leuk uitje’ te kunnen bieden, waarbij de sociale kring
Mantelzorger?
Mantelzorgers zijn elke donderdag van 10.00 – 12.00 uur welkom om ervaringen te delen, andere mensen te leren kennen of om even te ontspannen onder het genot van een kopje koffie. Het adres is Griffioen 15, naast Winkelhof. Aanmelden kan bij Joyce Lokker van Incluzio Leiderdorp bereikbaar op nummer 06 – 83 00 32 40 of per mail via joyce.lokker@incluzio.nl