Etalage van Mijn Leiderdorp - Volwassenen

Wil jij op een rustig tempo leren Powerwalken, kom dan zaterdag 30 september naar de gratis proefles van 9:00 tot 10:00 uur. Hoofdstraat 73 Leiderdorp

Kom ervaren wat Yoga voor jou kan doen in de Hatha Basics les. Kennismakingsaanbod 5x voor € 55,-

Wat is Powerwalking? Uptempo wandelen, Conditie verbeteren, Afvallen & Beter in Balans, Spierversterkende oefeningen, Gezelligheid✅ Wil jij op een leuke en effectieve manier aan je conditie werken?✅ Spreekt het je aan om heerlijk bezig te zijn in de buitenlucht?✅ Wil jij ook die wekelijkse stok achter de deur?TREK DIE SPORTSCHOENEN AAN EN GA MEE?

Een les op fitness toestellen waarbij u het hele lichaam traint. Zeer geschikt voor ouderen (mannen en vrouwen) en alle fitheids niveaus. Het is zeer divers. Alle spieren komen aan bod. Na afloop is er altijd tijd voor een gezamenlijk kopje koffie. Elke maandag, woensdag en vrijdagochtend.

We geven de volgende lessen: Nijntje gym, jazz voor meisjes, turnlessen en lessen freerunVoor volwassenen geven we lessen conditietraining en starten we met een pilot Jazzdance voor 18+Op onze website www.meerburgzoeterwoude.nl kan je ons rooster vinden.

Bodytec is EMS training waarbij u traint met behulp van impulsen op de spieren. Hierdoor worden uw spieren optimaal getraind zonder dat de gewrichten zwaar belast worden door het verplaatsen van gewichten. Dus zeer veilig sporten, ook voor mensen met een lichamelijke beperking aangezien deze techniek ontwikkeld is uit de revalidatie. Kijk op onze wesbiste www.bodytecleiderdorp.nl voor meer informatie.

Wil je gaan sporten en wil jij lid worden van de leukste korfbalvereniging van Nederland, waar je naast korfballen ook leuke mensen ontmoet en mee kunt doen aan een heleboel activiteiten? Word dan lid van SV-Velocitas.Velocitas organiseert naast het korfbal uiteenlopende evenementen en activiteiten. Een vereniging waar je vanaf 3 jaar van harte welkom bent, en waar je je snel thuis zal voelen.Kom gewoon eens kennismaken met de sport en onze vereniging. Je kan een keer komen

Data: zaterdag 16 sept 10:00-12:00 zaterdag 13 jan 10:00-12:00

Van 28 augustus t/m 9 oktober is er op maandag van 20.30-21.30 een pilot Jazz dance.Voor vrouwen van 18+ in de Eendenkooi in Zoeterwoude Rijndijk.Jij komt toch ook?

Voor zowel de jeugd als recreatieve volwassenen verzorgt de Vereniging IJssport Leiderdorp (VIJL) skeelertrainingen op de mooie skeelerbaan in het Weteringpark te Leiderdorp. Kijk voor mogelijkheden op www.ijssportleiderdorp.nl of stuur een mail naar techcom@ijssportleiderdorp.nl voor vragen.

Sport kennismaking in het ninjutsu verdedigingskunst van de NinjaJe bent welkom om kosteloos 4x mee te doen met het Ninjutsu en kennis te makenhet vind plaats in de gymzaal Zijlkwartier van der Marckstraat 19 leiderdorpde Les is op vrijdag van 20:45-21:45.www.shurikendojo.nl

www.latraining.nl voor groepslessen buiten, (medische) personal en small group training, maar ook voor (therapeutische) massages, voedingsadvies, begeleiding bij afvallen, orthomoleculaire therapie darm- en andere klachten.Fit worden en blijven? Meld je aan voor een training bij LA Training. De trainingen zijn geschikt voor verschillende leeftijden en niveaus!De trainingen zijn niet ingewikkeld, er zit altijd variatie in. Je kunt het vergelijken met een bootcamp, maar het is net