Sport kennismaking van Mijn Leiderdorp

Ontdek welke sport bij jou past

Gratis proefles Pilates
Groepslessen Pilates in vaste kleine groepen op maandagavond, dinsdagavond of woensdagochtend. Privéles is ook mogelijk. Voor meer informatie zie www.vanders.nl
Meidenvoetbal bij RKVV Meerburg
Het is belangrijk om als RKVV Meerburg te laten zien waar we voor staan. Intern voor de eigen leden maar ook extern voor de buurt, gemeente en sponsoren. Een veilige sportomgeving voor meiden en vrouwen in de regioPlezier is de basis van alles. Wie bij RKVV Meerburg voetbalt wil het natuurlijk graag naar de zin hebben. Daarin verschillen jongens en meiden niet. Neem het jeugdvoetbal, de basis van onze sport. Gemengd voetbal zien wij daarin als het vertrekpunt voor alle kinderen. Op dit Lees meer...
Samen Vitaal - tijdbestedingsprogramma
Een niet geïndiceerd tijdbestedingsprogramma voor 55+ers met een beperking en/of eenzaamheidsklachten. Voor mensen die gebaat zijn bij contact en de preventieve werking van sport- en beweegactiviteiten.Start: 22 september 2021Locatie: Clubhuis v.v. RCL, Bloemerd 2, LeiderdorpTijd: 09.00-13.00 uurKosten: 4 euro incl. koffie/thee en lunchAanmelden: Lees meer...
Freerun voor kinderen met een beperking
Deze freerun les is bedoeld voor kinderen met een beperking (autisme, lichamelijke beperking, etc.)Kom je 2 lessen mee sporten? Freerun is een sport waarbij je op verschillende manieren over toestellen in de gymzaal kan gaan.De les wordt gegeven door deskundige leiding. De maximale groepsgrootte is 12 sporters. Er is een lidmaatschap aan verbonden, de kosten komen uit op €6,00 per lesuur.Deze lesgroep is gestart op vrijdag 5 november 2021. Wil je ook aansluiten? M Lees meer...
Skeeleren in Weteringpark
Voor zowel de jeugd als volwassenen verzorgt de Vereniging IJssport Leiderdorp (VIJL) skeelertrainingen in het Weteringpark te Leiderdorp. Een prachtig sportcomplex met clubhuis en een 400 meter skeelerbaan! Kijk voor mogelijkheden op www.ijssportleiderdorp.nl
Recreatie turnen
Op woensdag worden er in de gymzaal van de Hoftuyn recreatieve turnlessen gegeven aan meisjes uit groep 3/4/5 (15.00 - 16.00 ) en groep 6/7/8 (16.00 - 17.00). Via onze website www.gymsportleiden.nl kun je 2 gratis proeflessen aanvragen. Op onze website kun je ook lessen voor jongens, acro, ritmische gym, freerunnen, springen, dans en gymfit vinden.
Freerunning lessen in Leiderdorp!
Freerunning is een sport waarbij er niks in de weg staat! Je verplaatst je van A naar B met allerlei trucjes, net als van dak naar dak en salto’s van de hoogste plaatsen.Natuurlijk klinkt dit leuk en spannend, maar eerst moet er goed geoefend worden. Dit is wat we in de zaal doen. In een sporthal kun je zelf een parcours en obstakels bedenken en deze uitzetten.In de zaal wordt ook vaak een bepaalde route uitgezet waarbij creativiteit van de kinderen wordt gevraagd. Daarnaast wor Lees meer...
Jazz dance in Zoeterwoude Rijndijk
Jazzdans is oorspronkelijk een Amerikaans fenomeen, dat ontstond in een smeltkroes van culturen. In het begin van de twintigste eeuw werd de jazzdans echt populair en deed het zijn invloed gelden op muziek, dans, film en theater. Net als de vele ontwikkelingen die binnen de jazzmuziek aan de gang waren, is de jazzdans onderhevig geweest aan diverse invloeden van buitenaf. Jazzdans is namelijk nog niet zo lang de naam voor de jazz, zoals die bij de vereniging kan worden beoefend. Vroeger heett Lees meer...
Gymnastiek in Zoeterwoude Rijndijk!
Gymnastiek- jeugdDe lessen gymnastiek beginnen met een warming-up, meestal in de vorm van een leuk spel of een praatje. Daarna komen er diverse toestellen aan bod zoals, ringen, touwen, brug gelijk/ongelijk, balk, kast, mat. Stap voor stap worden de techniek en de oefeningen aangeleerd. Iedereen kan op zijn/haar eigen niveau bewegen. De leiding prikkelt de kinderen steeds om hun grenzen proberen te verleggen. Daarnaast wordt de nadruk gelegd op andere sporten. De kinde Lees meer...
Pilates/ground control
Groepsles gericht op het versterken van de buik en rug (core). Zeer geschikt voor mensen met rugklachten.