Sport kennismaking van Mijn Leiderdorp

Wat is Powerwalking? Uptempo wandelen, Conditie verbeteren, Afvallen & Beter in Balans, Spierversterkende oefeningen, Gezelligheid✅Wil jij op een leuke en effectieve manier aan je conditie werken?✅Spreekt het je aan om heerlijk bezig te zijn in de buitenlucht?✅Wil jij ook die wekelijkse stok achter de deur?TREK DIE SPORTSCHOENEN AAN EN GA MEE?

2x per week 30 minuten op ons eGym circuit. De speciale apparaten en de trainer helpen u een optimaal, efficiënte training te doen in een korte tijd.

Lekker bewegen met leeftijdgenoten en na afloop gezellig samen koffie drinken

In een klein groepje 2x per week 30 minuten personal training gericht op het halen van uw persoonlijke doel. Periodieke evaluatie.

Een zeer goede training voor de conditie