Sport kennismaking van Mijn Leiderdorp - Beweging

Ontdek welke sport bij jou past

Proefles Sportgroep de Does
Wil je graag kennismaken met Sportgroep de Does, doe dan mee in sportkleding met een gratis proefles! Je kan je aanmelden via deze link: Sportgroep de Does.Sportgroep de Does is een gezellige activiteit voor senioren dat iedere woensdagochtend plaats vindt van 9:00-11:00. De les start met een uur bewegen op muziek, daarna een pauze om een bakje koffie/ thee met elkaar te drinken en daarna gaat het
Start to Easy Power Walking
Wil jij weten wat Powerwalking precies is? Dan is dit het juiste moment! Een 6 weekse cursus Easy PowerwalkingZaterdag ochtend van 9:00 tot 10:00 uur, vertrek Hoofdstraat 73 Leiderdorp
Powerwalking Leiderdorp
Wat is Powerwalking? Uptempo wandelen, Conditie verbeteren, Afvallen & Beter in Balans, Spierversterkende oefeningen, Gezelligheid✅ Wil jij op een leuke en effectieve manier aan je conditie werken?✅ Spreekt het je aan om heerlijk bezig te zijn in de buitenlucht?✅ Wil jij ook die wekelijkse stok achter de deur?TREK DIE SPORTSCHOENEN AAN EN GA MEE?
Buiten sporten met LA Training
www.latraining.nl voor groepslessen buiten, (medische) personal en small group training, maar ook voor (therapeutische) massages, voedingsadvies, begeleiding bij afvallen, orthomoleculaire therapie darm- en andere klachten.Fit worden en blijven? Meld je aan voor een training bij LA Training. De trainingen zijn geschikt voor verschillende leeftijden en niveaus!De trainingen zijn niet ingewikkeld, er zit altijd variatie in. Je kunt het vergelijken met een bootcamp, maar het is net
Ouder-Kind Yoga
Yoga samen met je kind: een uur lang alle aandacht voor elkaar.
Clubhuis de Derde Helft (gratis )
Clubhuis de Derde Helft is een initiatief van het Nationaal Ouderenfonds en de Vriendenloterij en heeft als doel om van sportkantines een gezellige ontmoetingsplaats te maken. Niet alleen voor sport en spel, maar ook voor een kop koffie en een goed gesprek.In Leiderdorp hebben voetbalvereniging RCL, hockeyclub Alecto en welzijnsorganisatie Incluzio de handen ineen geslagen en eind 2019 Clubhuis de Derde Helft opgericht. Alles kan en mag en
Vitality Club Leiderdorp
WaarClubhuis, Boomgaardlaan 20 2351 CR LeiderdorpWanneerElke dinsdag en vrijdag van 09.00 tot 10.00 uurWatSamen bewegen in de buitenluchtVoor een euro per week, ongeacht het aantal maal dat u aanwezig bentAanmelden en contactAanmelden is niet nodigU kunt altijd contact opnemen via ons bearoest@gmail.comCheck:
Zwemmend redden
De cursus is een korte inleiding in het zwemmend redden. Geleerd worden; het redden van je drenkeling en het in veiligheid brengen van jezelf. Onderdelen hiervan zijn; vervoersgrepen (het vervoeren van een drenkeling in het water), bevrijdingsgrepen (om jezelf te kunnen bevrijden als een drenkeling je zo vast pakt dat je zelf niets meer kan doen), omgaan met reddingsmiddelen zoals een reddingsklos, -boei, -haak, -bal, -zak, -tuigje en –lijn, torpedoboei of rescuecan. Verder wordt er
Nijntje Gymnastiek Zoeterwoude Rijndijk
Ouder en kindgym, peutergym en kindergymBij alle kinderen ligt de nadruk op verschillende bewegingsvormen. Er wordt spelenderwijs aan de motoriek gewerkt door te springen, balanceren, rollen, klimmen, klauteren en rennen. Ook leren de kinderen samenwerken in tweetallen en in groepsverband. Als ze wat ouder worden ervaren de kinderen hoe leuk het is om samen met andere kinderen bewegingsspelletjes te doen. Ongemerkt ontwikkelt de motoriek zich
Proefles Easy Powerwalking
Kom in beweging door te wandelen, een moment voor jezelf, conditie opbouwen op een laagdrempelige manier, de stress uit je lijf lopen en natuurlijk de gezelligheid met elkaar.