Yang Yin Yoga

Yoga

Yang Yin Yoga is een gecombineerde les waarbij je zowel actief bezig bent, als volledig in een diepe ontspanning komt. Als je fysiek actief wilt zijn, maar ook op zoek bent naar rust en ontspanning, dan is deze les geschikt voor jou. Yang yoga is een overkoepelende term voor alle actieve en dynamische yogavormen. Je werkt hiermee aan meer kracht, uithoudingsvermogen en het laten stromen van energie. Yin yoga is een rustige vorm van yoga waarbij de (meestal zittende of liggende) houdingen zo’n 3 tot 5 minuten worden aangehouden. Hiermee werk je aan flexibiliteit, ontspanning en het creëren van rust en ruimte in je hoofd en in je lijf. Kom het zelf ervaren en meld je aan voor een proefles (€ 7,50) of een kennismakingskaart (5x voor € 55,-)

Wie

Volwassenen

Prijs

€7,50

Wanneer

Op de Agenda:
Op dinsdag wekelijks van 19:00-20:15 tot en met 31 december 2023

Meedoen

< maartmei >
april 2023
madiwodovrzazo
12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Meer informatie

Contact

Heb je een vraag?
Stuur ons een bericht via het onderstaande contactformulier:

Lieke Bodde
10