Agenda van Mijn Leiderdorp

Ontdek de 66 activiteiten en doe mee!

Vandaag 09:00
Clubhuis de Derde Helft bij Alecto
Het mag weer, Clubhuis de Derde Helft is weer open!Activiteiten op donderdag09.30-10.00 WarmingUp o.l.v. een fysiotherapeut09.30-12.00 Walking Tennis10.00-11.00 Walking Hockey10.00-11.00 Walking Korfball09.00-12.00 Dammen, tafeltennis, Jeu de Boules, stoepranden, speedminton, biljarten, sjoelen, schaken, koffie, inloopAlle 55+’ers uit de regio die alleen even willen komen kijken of koffie willen zijn ook van harte welkom. Elke Lees meer...
Vandaag 09:30
Hatha yoga lessen
Wekelijkse hatha yogalessen door een ervaren docent. Je kunt ieder moment beginnen en de eerste proefles is gratis.
Vandaag 09:30
DagActief Dagbesteding
Voor ‘kwetsbare’ senioren die in het verleden alleen terecht konden bij een dagbesteding met een Wmo indicatie, biedt Incluzio een laagdrempelig alternatief in de buurt. Dit doet we met DagActief; een ontmoetingsplek waar je mag zijn wie je bent en waar de nadruk ligt op meedoen, individuele behoefte en mogelijkheden in plaats van beperkingen. DagActief ontzorgt mantelzorgers, vermindert eenzaamheid, verhoogt het welzijn bij deelnemers en zorgt ervoor dat zij langer thuis kunnen wonen. In  Lees meer...
Vandaag 10:00
10x websites oefenen
In deze cursus van 10 lessen leer je de weg vinden op verschillende handige websites.
Vandaag 10:00
Mantelzorginloop
Wat en waarom?Een mogelijkheid om ervaringen te delen, informatie te halen, anderen te leren kennen of even te ontspannen onder het genot van een kopje koffie.Wanneer en waar?Elke donderdagochtend van 10.00-12.00 uur.Adres: Griffioen 15, 2353 SH Leiderdorp.Aanmelden?Graag van tevoren aanmelden bij mantelzorgcoach Lois Kreber via Lkreber@incluzio.nl of per tel. 06 83003240.In de rubriek Lees meer...
Vandaag 18:30
Hatha yoga lessen
Wekelijkse hatha yogalessen door een ervaren docent. Je kunt ieder moment beginnen en de eerste proefles is gratis.
Vandaag 19:45
Yoga Basics
Yoga Basics is een les met veel aandacht voor de basis van de verschillende yoga houdingen. Je krijgt elke week een gevarieerde les met elementen uit Hatha, Vinyasa, Power en Yin Yoga. De les is geschikt voor iedereen, zowel beginnende als meer ervaren yogi’s. Beginnende yogi’s kunnen op een rustig tempo kennismaken met de verschillende stijlen en meer ervaren yogi’s gaan ‘back to basics’ en daardoor meer de diepte in bij de houdingen. Doordat je de tijd krijgt om goed de houding te ervaren e Lees meer...
Vandaag 20:30
Hatha yoga lessen
Wekelijkse hatha yogalessen door een ervaren docent. Je kunt ieder moment beginnen en de eerste proefles is gratis.
Morgen 12 augustus09:30
DagActief Dagbesteding
Voor ‘kwetsbare’ senioren die in het verleden alleen terecht konden bij een dagbesteding met een Wmo indicatie, biedt Incluzio een laagdrempelig alternatief in de buurt. Dit doet we met DagActief; een ontmoetingsplek waar je mag zijn wie je bent en waar de nadruk ligt op meedoen, individuele behoefte en mogelijkheden in plaats van beperkingen. DagActief ontzorgt mantelzorgers, vermindert eenzaamheid, verhoogt het welzijn bij deelnemers en zorgt ervoor dat zij langer thuis kunnen wonen. In  Lees meer...
Morgen 12 augustus10:00
De Etalage
Gemiva, Incluzio Leiderdorp en Activite hebben de handen ineen geslagen. Van maandag t/m donderdag zijn cliënten van Gading actief in de Etalage producten te maken die in de winkel verkocht worden. Op zoek naar een leuk cadeautje? Dan bent u in de Etalage op het juiste adres!Op vrijdag zijn Incluzio en Activite in de Etalage te vinden en is de ruimte open voor de buurt. Er is informatie over activiteiten op het gebied van zorg en welzijn in Leiderdorp. Er kunnen diverse spellen gedaan Lees meer...
Zaterdag 13 augustus08:45
Mama Flow Zwangerschapsyoga
Mama Flow Zwangerschapsyoga is geschikt voor iedere aanstaande moeder. Zwangerschapsyoga leert je bewust te worden van je veranderende lichaam en geest. Je leert samen met andere zwangeren je even los te maken van de dagelijkse hectiek en stil te staan bij de veranderingen van jezelf, de ontwikkeling van je baby, en de bevalling. Voor deze lessen is yoga ervaring niet nodig en op een niet zweverige manier laten we je kennis maken met yoga en bereiden we je voor op een bevalling waar je Lees meer...
Zaterdag 13 augustus10:15
Mama Flow Zwangerschapsyoga
Mama Flow Zwangerschapsyoga is geschikt voor iedere aanstaande moeder. Zwangerschapsyoga leert je bewust te worden van je veranderende lichaam en geest. Je leert samen met andere zwangeren je even los te maken van de dagelijkse hectiek en stil te staan bij de veranderingen van jezelf, de ontwikkeling van je baby, en de bevalling. Voor deze lessen is yoga ervaring niet nodig en op een niet zweverige manier laten we je kennis maken met yoga en bereiden we je voor op een bevalling waar je Lees meer...